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恐友“三步走”

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发表于 2016-12-6 21:26:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位恐友大家好:
恐友们你们每天的恐惧我感同身受,但是为什么那么多志愿者告诉你你的行为没事你为什么还恐惧呢?大家有冷静下来仔细想想为什么吗?下面是我给大家上一道饕餮大餐你明白了其中原理自然就会脱恐惧。
三步走:为什么?有没有必要?怎么办?
首先我们要知道为什么恐?首先马斯洛需求层次最底层有人身安全需求,那么这个东西严重威胁到我们的生命安全我们恐自然有道理!对吧!而不是别人口中的神经病!有的恐友要说老师我不怕死我怕失去!对咱们再往高了说是你失去了存在的“感觉”对吧!那么我就看过有一片写《存在感》的文章供大家参考!   “你生活着,却被漠视。你深爱着,却被轻视。你参与着,却被忽视。你竭尽全力想和这个世界发生联系,却感到自己越来越像个无声无息的影子,孤独寂寞。存在感对我们来说意味着什么?是存活于世的自豪感,是被需要的幸福感!”不知道我说这些亲爱的恐友你们有没有同感呢?
好我们姑且绕过第二个问题直接来到第三个问题“怎么办?”怎么办呢?无外乎一个靠外力一个靠内力!外力就是去检测呗报告单会给我答案!对吧!请注意外力千万不要依靠说我去吧里聊会天就会好!请问真的是这样吗?不是!你会发现莫衷一是分不清对错,自己更加头昏脑涨。好那么内力是什么呢就是自己知识架构足够高自己觉得没事。这就又回到有没有必要恐的问题上来了。当然你如果能靠检测脱恐那自然最好。
那好我们发现恐友们想问题都追求百分之百。就和做试卷一样绕来绕去第二个问题绕不过就是有没有必要恐?这个问题没绕过我怎能一张卷子拿满分我怎么能百分之百脱恐呢?其实有没有必要恐是你自己的一个价值观!对吧!别人说什么那是别人关键我不确定啊对吧!那么这就需要一个学习的过程,自然学习不是一蹴而就不是一下子你就是博士生都有一个过程。当然在这个急功近利的时代谁有真正的关注过你们的心灵或者说自己有何尝关注过自己的心灵!你会发现有没有必要?将成为这张卷子的难点和突破口!当然每个人情况不一样这就需要“私人定制”具体问题具体分析了!找个你信任的点来重塑自己的价值观,是摆脱恐艾阴影的关键,这个点可以是人也可以是你相信的一片文章一个论点。我们一起加油你们会更好的!

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